Stroomverbruik | Gemiddeld stroomverbruik | Overstappen.nl

Stroomverbruik

Het stroomverbruik hangt af van een aantal factoren, zoals de grootte van je huishouden en woning en je levensstijl. Op deze pagina leggen we je alles uit over stroomverbruik en hoe je stroomverbruik kan verminderen voor een lagere energierekening.

Gemiddeld stroomverbruik per huishouden

Nederlandse huishoudens verbruiken gemiddeld 2.479 kWh elektriciteit per jaar. Het aantal personen in een huishouden is van grote invloed op het stroomverbruik. Hoe meer bewoners apparaten gebruiken, hoe langer deze waarschijnlijk aan staan en hoe meer stroom je als huishouden verbruikt. Ook het aantal en soort elektrische apparaten in huis zijn van invloed op de hoogte van het stroomverbruik. Heb je bijvoorbeeld maar één koelkast? Dan is jouw stroomverbruik waarschijnlijk lager dan huishoudens die ook een koelkast en een extra vriezer in de garage hebben staan. In onderstaande tabel hebben we het gemiddelde stroomverbruik per huishouden geschat.
 

beweeg de tabel van links naar rechts
HuishoudenGemiddeld stroomverbruik
1 persoon1600 kWh
2 personen2500 kWh
3 personen3400 kWh
4 personen4300 kWh
5 personen5000 kWh

Inzicht in je stroomverbruik

Wil je precies weten hoeveel stroom je hebt verbruikt in een jaar? Kijk dan op de jaarafrekening van je energieleverancier. Op de jaarafrekening vind je jouw totale verbruik van stroom en gas met de bijbehorende kosten. Er zijn ook manieren om je stroomverbruik tussentijds af te lezen, zoals het gebruik van een app gekoppeld aan de slimme meter. De slimme meter houdt nauwkeurig je energieverbruik per maand, per dag of zelfs per uur bij. Vraag je energieleverancier of zij een app aanbieden en anders zijn er verschillende gratis apps te vinden. Hoe meer inzicht je krijgt in je stroomverbruik, hoe beter je weet waar en wanneer je kunt besparen op het gebruik van stroom en je energierekening.

Stroomverbruik berekenen

Je kunt je stroomverbruik berekenen door te kijken naar de apparaten die je gebruikt. Voor elk apparaat kun je het stroomverbruik berekenen op basis van het energielabel, het vermogen en hoe vaak je het apparaat gebruikt. Sommige apparaten, zoals een koelkast en een vriezer, staan altijd aan. Het energielabel van zo’n apparaat vermeldt het gemiddelde jaarlijkse verbruik in kWh. Sommige apparaten gebruik je maar een paar keer per week of per dag. Denk aan het licht in de woonkamer of de wasdroger Toch kun je een schatting maken van de stroom die je verbruikt met deze elektrische apparaten.

Op het energielabel vind je naast het verbruik ook het vermogen, uitgedrukt in Watt. Een kilowattuur (kWh) komt overeen met 1.000 watt (W) verbruik gedurende één uur. Als een apparaat een vermogen heeft van 1.000 watt, betekent dit dat het 1.000 watt verbruikt als het een uur lang aanstaat. Bijvoorbeeld, als je wasdroger met een vermogen van 1.000 watt 2,5 uur draait, verbruikt deze 2,5 kWh.

Stroomverbruik berekenen met een formule:
Energieverbruik (kWh)=Vermogen (W)×Tijd (uren)÷1000

Stroomverbruik apparaten

Hoe meer apparaten je gebruikt in huis, hoe hoger het stroomverbruik. Daarnaast spelen ook de leeftijd van het apparaat en het energielabel een rol. Een oude koelkast van 10 jaar oud slurpt veel meer energie dan een nieuwe koelkast met het energiezuinige label A. Om je wat inzicht te geven in het stroomverbruik, hebben we het verbruik van een aantal veel voorkomende apparaten voor je op een rijtje gezet.
 

beweeg de tabel van links naar rechts
ApparaatGemiddeld stroomverbruik kWhKosten per jaar*
Droger energielabel B561 kWh€ 224,40
Airco400 kWh€ 160,-
Quooker500 kWh€ 200,-
Elektrische boiler1900 kWh€ 760,-
Amerikaanse koelkast380 kWh€ 152,-

Minder stroom verbruiken

Minder stroom verbruiken betekent automatisch een lagere energierekening. We geven je een aantal tips om minder stroom te verbruiken:

Gebruik energiezuinige apparaten

Koop apparaten met een hoog energielabel (A-label) voor efficiënt stroomverbruik.

Vervang oude apparaten

Heb je in huis veel oude apparaten? Oudere apparaten zijn vaak minder efficiënt en slurpen een grote hoeveelheid elektriciteit. Door oude koelkasten, vriezers, airconditioners, televisies, computers, en internetapparatuur te vervangen door moderne, zuinigere modellen, verminder je je stroomverbruik enorm. Gebruik een verbruiksmeter om te zien hoeveel elektriciteit elk apparaat verbruikt.

Vervang je lampen door ledlampen

Een makkelijke en goedkope tip: vervang je lampen! Ledlampen verbruiken volgens Milieu Centraal 85% minder stroom dan halogeenlampen en 90% minder dan gloeilampen. Kies voor warme ledlampen om hetzelfde licht te behouden, maar met minder kosten.

Voorkom sluipverbruik

Apparaten die zijn aangesloten maar niet in gebruik, verbruiken nog steeds stroom. Dit heet sluipverbruik. Trek de stekkers van apparaten die je zelden gebruikt uit het stopcontact of gebruik stekkerdozen met een aan/uit-schakelaar om tot 10% op je stroomverbruik te besparen.

Gebruik de eco-stand

Wist je dat veel huishoudelijke apparaten een eco-stand hebben? Denk bijvoorbeeld aan je wasmachine of vaatwasser.

Wil je meer tips om je energieverbruik te verminderen? Lees al onze tips op de pagina: energie besparen.

Besparen op stroomkosten

Evenveel stroom verbruiken, maar toch besparen op de kosten voor stroom? Ook dat kan. We zetten een aantal voorbeelden voor je op een rijtje:

Ga voor een dynamisch contract

In een dynamisch energiecontract veranderen de prijzen voor stroom elk uur. De stroomprijs is gekoppeld aan de spotmarkt. Je kunt hier op inspelen wanneer de stroomprijzen op een bepaald moment van de dag laag zijn. Zet op die momenten je apparaten aan die veel elektriciteit verbruiken, zoals een droger of een wasmachine.

Wek je eigen elektriciteit op met zonnepanelen

Wek je eigen stroom op met zonnepanelen! Hoe meer elektriciteit je opwekt en zelf gebruikt, hoe minder stroom je hoeft af te nemen van je energieleverancier. De elektriciteit die je zelf opwekt en niet gebruikt, kun je terugleveren aan het net of opslaan in een thuisaccu.

Ga voor een goedkoper energiecontract

Elke energieleverancier kan de energietarieven voor gas en stroom zelf bepalen. In onze energievergelijker zie je makkelijk wat voor jouw situatie de goedkoopste energieleverancier is. Door over te stappen kun je honderden euro’s besparen, ook al blijft jouw stroomverbruik hetzelfde.

Gecontroleerd door
Tom Schlagwein Energie-expert
Tom Schlagwein
Energie-expert
Laatste update
Over onze expert
Sinds 2019 is Tom Schlagwein expert bij Overstappen.nl. Eerst als tarievenspecialist en sindsdien heeft hij zich ontwikkeld tot dé energie-expert van Overstappen.nl. Hij voorziet Overstappers van onafhankelijk advies voor hun energiecontract en houd je op de hoogte van de laatste ontwikkelingen in de energiemarkt. Tom wordt geregeld vermeld in de pers, waaronder De Telegraaf en Metro en is ook op tv geweest bij programma’s zoals Kassa. Daarnaast presenteert Tom ons Energiejournaal waarin hij uitleg geeft over de huidige situatie op de energiemarkt.

Vergelijk en bespaar direct

Snel antwoord

Veelgestelde vragen

Klantenservice

Is je vraag nog niet beantwoord?

Bekijk dan onze veelgestelde vragen of neem contact op met onze klantenservice. Ze helpen je graag!

 
Klantenserviceteam portretten

Klantenservice

Wij hebben een team vol behulpzame collega's die je graag helpen en al je vragen beantwoorden.